Dass es bei einem ergonomischen Arbeitsplatz um mehr als nur gesundes Sitzen geht, haben wir…
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Read MoreWir verbringen viel Zeit am Arbeitsplatz. Daher ist es entscheidend, dass er nicht nur komfortabel,…
Read More5 Tipps & Tricks von den Profis für mehr Bewegung in der kalten Jahreszeit Im…
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Read MoreDass kurze Auszeiten wichtig sind, lernen wir schon in der Grundschule. Nach jeder Lektion erfolgt…
Read MoreMikro-Pausen sind nicht nur eine Modeerscheinung im modernen Arbeitsumfeld, sondern haben auch eine tiefe wissenschaftliche Basis, die ihre positiven Auswirkungen auf die Arbeitsleistung unterstützt.
Read MoreHast du schon einmal nicht so nett reagiert, weil die Gesamtbelastung gerade etwas hoch ist?…
Read MoreNicht nur Kreuzworträtsel sind wertvoll für die graue Masse. Körperliche Aktivität hat ebenfalls einen positiven…
Read MoreBewegung und Sport für die Stresstoleranz, die Krisensicherheit und die Stärkung der seelischen Widerstandsfähigkeit
Read MoreDass ein «zu wenig» an Gesundheitsinvestment langfristig keine positiven Effekte bringt, das ist bekannt. Dass ein «zu viel des Guten» allerdings auch negative Effekte haben kann, braucht Aufklärungsarbeit.
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