Wir sind davon überzeugt, dass Bewegung für mehr Lebensqualität sorgt! Deshalb setzen wir uns täglich dafür ein, die Begeisterung für einen aktiven und gesunden Lebensstil vielseitig erlebbar zu machen. Mit Kreativität und Expertise sorgen wir für einzigartige Aktivitäten in verschiedenen Fachbereichen. Die Kombination aus Training, Corporate Vitality, Holidays, Playground, Experts und Online bietet alles, um die Faszination Bewegung aus verschiedenen Perspektiven zu entdecken.
Unterstütze uns, dass wir weiterhin für viele tolle Erlebnisse im UNIK Playground sorgen können und bestelle im neuen Onlineshop einen Support-Beanie! Preis: CHF 50.- (inklusiv Corona-Support).
Trainieren kannst du mit uns von überall. Sichere dir deinen Platz bei einem unserer Live Streams. Wir bieten einen optimalen Mix aus Trainings für Kraft, Ausdauer sowie Angebote aus dem Bereich Mobility.
Mit einem stylischen UT-Duffle-Bag hast du die Möglichkeit uns durch die Corona-Zeit zu unterstützen! Bestellung via E-Mail oder vor Ort! Preis: CHF 25.- (inklusiv Corona-Support).
Es geht wieder los! Um genügend Platz zu bieten und die Schutzmassnahmen einzuhalten, wird im UNIK Training pro Stunde ein Training mit maximal 14 Personen angeboten. Klicke, um zum Kalender zu gelangen.
Miniband-Übungen sind wahre Allrounder – du kannst damit deinen gesamten Körper stärken und trainieren! Bestelle ein Miniband-Set via E-Mail und unterstütze uns damit! Preis: CHF 30.- (inklusiv Corona-Support).
Sport, Training und Alltagsaktivitäten erledigen die Arbeiten nicht für dich, aber sie helfen dir, den Berg an Anforderungen besser zu meistern! Aktivitäten wirken auf mehreren Ebenen, um die Herausforderungen des Alltags besser zu bewältigen. Deshalb gibt es heute ein Appell, einige Tipps und ein Link zu Bewegungsangeboten mit Trainingsideen für eine bewegte Stresstherapie.
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Sport, Training und Alltagsaktivitäten erledigen die Arbeiten nicht für dich, aber sie helfen dir, den Berg an Anforderungen besser zu meistern! Aktivitäten wirken auf mehreren Ebenen, um die Herausforderungen des Alltags besser zu bewältigen. Deshalb gibt es heute ein Appell, einige Tipps und ein Link zu Bewegungsangeboten mit Trainingsideen für eine bewegte Stresstherapie.
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«Chunnsch chli use go spiele?» Ein Satz, welcher wohl in jedem von uns Erinnerungen an die Kindheit erweckt. Früher, als wir nach den Hausaufgaben stundenlang draussen verbrachten.
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