Fitness
Eat, Lift & Repeat
Du möchtest in deinen Ferien nicht nur den Liegestuhl geniessen sondern auch aktiv in Bewegung sein? Der Sportplausch bietet dir spannende Abwechslung zwischen Sport, Fitness, dolcefarniente und gemütliches Zusammensein. Bei uns kriegst Du unter professioneller Atmosphäre eine Woche lang das volle Fitnessprogramm. Wähle jeden Tag deine Lektionen selber aus, es gibt jeden Tag ein ausgiebiges Programm vom Morgen bis am Abend! Viele verschiedene Coaches führen dich persönlich durch diese spannende Woche.
Coming in 2022
UNIK Fitness & Vitality Days Grindelwald
Aktiviere deine Gesundheit und tue deinem Körper etwas Gutes! Erlebe 3 Tage rund um das Thema Gesundheit, Sport und Erholung. Egal ob Sportanfänger/in oder Fortgeschrittene/r, an diesen Tagen kommen alle auf ihre Kosten. In Zusammenarbeit mit Kuoni Sports und der Gesundheitsversicherung Atupri bieten wir dir ein Wochenende mit Spass, Emotionen, Erlebnisse, Wissen und vielen spannenden Begegnungen.
New dates coming in 2022
UNIK Workout Week Fuerteventura
Die Workouts bringen dich nicht nur ins Schwitzen, sie vermitteln dir auch Wissen für die Praxis im Trainingsalltag zu Hause. Bei idealen Temperaturen und mit Blick aufs Meer erlebst du am Strand von Functional Training über Running bis hin zum Obstacle Race oder einer Mobility-Einheit – alles, was dein Körper und Kopf für die Fitness braucht. Neben den täglichen Workouts und den Input-Referaten der Experten zu Training, Ernährung und Erholung gibt es für jeden Teilnehmer 30 Minuten persönliche Trainingsberatung als Extra. Zudem hast du dieses Jahr die Möglichkeit, zusätzlich noch Boxtrainings dazu zu buchen.
04.-11.11.2021
UNIK Boxen & Fitness Fuerteventura
Eine ganze Woche dem Boxen widmen und dies im grössten Sporthotel Europas direkt am Strand von Fuerteventura. In einem Reiseerlebnis der besonderen Art erlebst du eine Woche voller Highlights. Unser ausgewiesener Box-Experte Vahram Khudeda bietet im persönlichen Coaching ein ganzkörper Training für jedes Level an.
04.-11.11.2021