Deine Gesundheit ist uns wichtig
Willkommen bei den Bewegungsangeboten für Mitarbeitende des BKW Konzerns und alle Interessierten.
Damit du deine Gesundheit, deine Fitness und dein Wohlbefinden ganzheitlich fördern kannst, stehen dir verschiedene Angebote zur Verfügung.
Die Lektionen sind dank dem Fachwissen der Coaches so gestaltet, dass sie für jedes Level angepasst werden können. Ob (Wieder-) Einsteiger:in oder Sportenthusiast:in, alle sind willkommen.
Der Mix aus Indoor- und Outdoorangeboten sorgt dafür, dass du (fast) immer eine Möglichkeit findest, um dir und deinem Körper etwas Gutes zu tun. Damit du dir einen Überblick über das vielfältige Programm verschaffen kannst, stellen wir dir hier alle Bewegungsaktivitäten vor.
Angebote welche inbegriffen sind
Outdoor Fitnesscircuit
Wann: Dienstag, 12:10-13:00 Uhr
Wo: Treffpunkt Haupteingang, Bahnhofstrasse 20, 3072 Ostermundigen
Frische Luft tanken schadet nie! Genau deshalb verlegen wir das Training von Ausdauer, Kraft und Koordination nach draussen. Unser Outdoor-Fitness bietet den perfekten Mix für alle, die viel Abwechslung im Training lieben und die nächst gelegene Umgebung zum kreativen Gym machen möchten. Gemeinsam starten wir das Training vor dem BKW-Haupteingang in Ostermundigen und bringen Kopf und Kreislauf in der Natur in Schwung.
Anmeldung: Eversports
Indoor Fitnesscircuit
Wann: Mittwoch, 12:10-13:00 Uhr
Wo: GymFit Club, Randweg 9, 3013 Bern
Der Fitnesscircuit ist der ideale Ausgleich zum sitzenden Berufsalltag oder zur Vorbereitung auf körperlich und geistig herausfordernde Arbeitstage. Auch wenn hier vorwiegend die Kraft und Körperstabilität trainiert werden, kommen das Herz-Kreislauf-System und insbesondere die Beweglichkeit nicht zu kurz. Damit sind alle, die ihre Kraft, ihr Gleichgewicht und ihre Rumpfstabilität verbessern möchten genau da wo sie sein müssen. Mit funktionellen Übungen wird die allgemeine Fitness gefördert, die Rumpfmuskulatur gestärkt und es werden Dysbalancen ausgeglichen. Vom ganzheitlichen Workout mit dem eigenen Körpergewicht und verschiedenen Kleingeräten profitiert die Leistungsfähigkeit, das Körpergefühl sowie die mentale Fitness.
Anmeldung: Eversports
Outdoor Fitnesscircuit
Wann: Freitag, 12:10-13:00 Uhr
Wo: Treffpunkt beim Haupteingang BKW Hauptsitz, Viktoriaplatz 2, 3013 Bern
Frische Luft tanken schadet nie! Genau deshalb verlegen wir das Training von Ausdauer, Kraft und Koordination nach draussen. Unser Outdoor-Fitness bietet den perfekten Mix für alle, die viel Abwechslung im Training lieben und die nächst gelegene Umgebung zum kreativen Gym machen möchten. Gemeinsam starten wir das Training vor dem BKW-Hauptgebäude beim Viktoriaplatz und bringen Kopf und Kreislauf in der Natur in Schwung.
Anmeldung: Eversports
Kosten und Anmeldung
Registriere dich auf eversports (via Web oder App)
Registriere dich über das Eversports-Profil von UNIK, um Zugang zu deinen Trainings zu erhalten. Du kannst auch die App herunterladen.
Melde dich für dein Training an
Bis 24 Stunden vor Trainingsbeginn (12.00 Uhr am Vortag), kannst du dich über den Trainingsstundenplan anmelden.
Spontane Besuche sind möglich! Bitte prüfe vorher, ob das Training wirklich stattfindet.
Wähle dein passendes Abo
Einzeleintritt: 12 Fr.
10er Abo: 120 Fr.
Semester Abo (Jan-Jun) 290 Fr.
Semester Abo (Jul- Dez) 290 Fr.Bezahle per Twint oder Kreditkarte. Alle Abos sind für jeden Standort gültig.
Abmeldung/Stornierung des Trainings
Stornierung durch Dich
Du kannst 24h vor Trainingsbeginn deine Anmeldung/Buchung selbsttätig stornieren. Das Geld bzw. dein Punkt auf der Blockkarte erhältst du automatisch gutgeschrieben. Musst du dich kurzfristig für ein Training abmelden, dann kontaktiere uns über contact@uniksports.ch.
Stornierung/Absage durch UNIK
Das Training wird automatisch abgesagt, wenn 24h vor Trainingsbeginn sich weniger als 6 Personen für das Training angemeldet haben. Du erhältst eine Notifikation via E-Mail.
Du hast Fragen? Dann wende dich gern an contact@uniksports.ch wir helfen gerne weiter!
FAQ’s / Gut zu wissen
- Das Training findet ab 6 Teilnehmenden statt.
- Anmelden bis 24h vor dem Training via Anmeldeplattform eversports.
- Es ist pro Training ein kostenloses Schnuppertraining möglich.
- Gesundheitliche Einschränkungen, Beschwerden, Unwohlsein und andere gesundheitlich relevante Informationen sind den Coaches vor dem Training zu melden.
- Die Daten werden vertraulich behandelt.
- Der Vertrag kommt zwischen dir und der UNIK Sports Management GmbH zustande. Daher wird dir die Rechnung von UNIK Sports zugestellt.
- AGB’s